Więcej informacji pod linkiem:

https://www.dkms.pl/dzialaj/dolacz-do-akcji/michal

W związku z realizacją zadań Powiatowego Programu Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie na lata 2018-2023 w Zespole Ośrodków Wsparcia w Piastowie w sobotę 16.07.2022r. w godzinach 9.00-14.00 zostanie zorganizowany Punkt Informacyjno – Konsultacyjny ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie. W trakcie działania Punktu Informacyjno-Konsultacyjnego będzie można uzyskać specjalistyczne informacje oraz skorzystać z konsultacji psychologicznej.

Zapraszamy,
Zespół Ośrodków Wsparcia w Piastowie

Tracisz zaufanie do siebie? Podajesz w wątpliwość swoje myśli i emocje? Jeżeli zgadzasz się z tymi
stwierdzeniami, może to oznaczać, że jesteś ofiarą gaslightingu.
Gaslighting jest rodzajem przemocy psychicznej, polegającym na zamierzonej manipulacji drugiej
osoby w ten sposób, aby przejąć kontrolę nad sposobem, w jaki spostrzega ona rzeczywistość i swoją
relację z osobą manipulującą. Gaslighting to zjawisko najczęściej zauważane w związkach
partnerskich, ale jest również techniką manipulacji, która może być stosowana przez członków
rodziny, znajomych i współpracowników.
Przykład gaslightingu:
„Pani Anna od jakiegoś czasu podejrzewa swojego męża o to, że ją zdradza, zauważa, że rozmawia
przez telefon za zamkniętymi drzwiami i o późnych porach, często nie ma go w domu bez żadnego
wytłumaczenia, a ostatnio widziała jego samochód na pod domem obcej osoby. Przy próbach
konfrontacji, Pani Anna słyszy od partnera, że „jest przewrażliwiona” oraz że „zawsze miała bujną
wyobraźnię”, mąż mówi również że przecież by jej nie zostawił, ponieważ „bez niego nie dałaby sobie
rady”. Mimo faktu, że niepokojące ją zachowania nie ustają to po rozmowach na ich temat ,Pani
Anna zauważa, że mąż jest wyjątkowo czuły i poświęca jej więcej czasu. Przez to Pani Anna zaczyna
wierzyć w to, że może jednak przereagowuje, a jej podejrzenia są nieuzasadnione.”
Jak rozpoznać, że jesteś ofiarą gaslightingu?:

• ktoś podważa twoje opinie i uczucia, przez co sam/a zaczynasz w nie wątpić
• słyszysz od kogoś takie stwierdzenia jak „jesteś przewrażliwiony/a”, „przesadzasz”, „coś sobie
  wymyśliłaś/łeś”
• czujesz, że się zmieniasz
• tracisz kontakt z bliskimi i rodziną
• masz osłabione poczucie siebie i czujesz, że nie jesteś sobą
• czujesz się niezrozumiany/a i samotny/a
  Pamiętaj, że manipulacja psychologiczna jest formą przemocy. W procesie wychodzenia z przemocy
  warto korzystać ze wsparcia bliskich osób oraz specjalistów. Profesjonalne wsparcie możesz uzyskać
  w ośrodkach wsparcia w twoim miejscu zamieszkania, jak i w instytucjach ogólnopolskich.